Etiket: omega 3 içeren besinler

Günümüzde sağlıklı yaşam trendi hızla yayılırken, kuruyemişler de bu akımın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Hem lezzetli hem de besleyici olan kuruyemişler, doğru miktarda tüketildiğinde vücuda birçok fayda sağlar. Peki…